Thérapie brève orientée solutions

L’école de Palo Alto est un courant de pensée et de recherche réunissant des anthropologues, des psychologues, des thérapeutes ayant pris le nom de la ville de Palo Alto en Californie, à partir de 1950. Le centre de ce croisement intellectuel fut constitué par les apports de Gregory Bateson (1904 – 1980). Bien qu’il ne… Lire la suite

… Pour Palo Alto, il y a donc 2 ordres de réalité. La réalité de premier ordre et la réalité de second ordre : la réalité « vraie », et celle que nous percevons. Un exemple : je suis au musée en train de regarder un tableau de Magritte intitulé « Ceci n’est pas une… Lire la suite

L’orientation solutions est une des approches les plus innovantes – et les plus simples – de ces dernières décennies. Une large part des principes sur lesquels reposent nos éducations présuppose que c’est par la correction de nos « défauts », de nos « points faibles » et d’une façon générale, de la résolution des “problèmes” et des “dysfonctionnements” que… Lire la suite

« La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s’attendre à un résultat différent » Edna Wolf Le patient sait qu’il a un problème à résoudre. Il est volontaire, sincèrement volontaire. Mais il renâcle intérieurement (voire inconsciemment) devant le changement qui serait nécessaire pour arriver à ce qu’il veut vraiment.… Lire la suite

Un changement, c’est un déménagement, un nouveau travail, la naissance d’un enfant, l’arrivée d’un nouveau supérieur hiérarchique, ou encore une séparation … Bref, le terme “changement” désigne une réalité concrète, objective. En revanche, le terme “transition” désigne une réalité psychologique, subjective. Il ne s’applique pas aux événements extérieurs, mais aux adaptations internes que ces événements… Lire la suite

« Les choses ne changent pas, change ta façon de les voir, cela suffit ». Lao Tseu Recadrer, c’est proposer au patient un autre cadre de référence. En termes plus précis, Paul Watzlawick psychologue et sociologue (cf. ses travaux sur la thérapie systémique) écrit que recadrer : c’est changer le point de vue perceptuel, conceptuel… Lire la suite